![](https://1.bp.blogspot.com/-ez3MdJVHmHU/X2tsI5b7rvI/AAAAAAAAFyc/MRlcK_lNoX8zxpewIUzb8fPuivf-EupqACLcBGAsYHQ/s16000/DSC02288_Fotor.jpg)
Sałatka z kaszą bulgur Słodkosłone pichcenie
Kasza bulgur w połączeniu z tuńczykiem i suszonymi pomidorami to prawdziwa uczta dla podniebienia. Zielone liście świeżego szpinaku jeszcze bardziej podkreślają jej wyjątkowość oraz nadają apetycznego wyglądu. canva.com Składniki na sałatkę z kaszy bulgur 100 g kaszy bulgur 100 g suszonych pomidorów w oliwie puszka tuńczyka w sosie własnym (170 g)
![](https://www.pogotujmy.pl/wp-content/uploads/2018/03/DSC_2963-4.jpg)
Sałatka z kaszą bulgur, pomidorami i fetą Pogotujmy.pl
Sałatka z kaszy bulgur z kozim serem i suszonymi pomidorami 4.49 (185 ocen) 15 min; Amoniaq. Niezwykle zdrowe i szybkie do zrobienia danie. 15 min;. SprytnaChochla Sałatka z ciecierzycą i kaszą bulgur świetnie sprawdzi się zarówno na imprezie jak i na lunch. Jest sycąca i pysznie doprawiona. 30 min. 0 (0 ocen) 0 (0 ocen)
![](https://ladydieta.pl/wp-content/uploads/2020/06/DSC_8577-ok-1024x683.jpg)
Sałatka z kaszą bulgur i tuńczykiem ladydieta
Bulgur to najpopularniejsza kasza w Turcji. Kasza powstaje z gotowanych i wysuszonych ziaren zboża. Najczęściej bulgur sporządzany jest z pszenicy twardej. Trudno sobie wyobrazić kuchnię turecką, a także bliskowschodnią bez kaszy bulgur. Z powodzeniem może zastępować popularny u nas ryż, czy kaszkę kukus.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/kasza-bulgur-z-pieczarkami-i-suszonymi-pomidorami-pilaw5-4.jpg)
Kasza bulgur z pieczarkami i suszonymi pomidorami (pilaw) DoradcaSmaku.pl
Kasza bulgur z suszonymi pomidorami to doskonały pomysł na pyszne wege danie obiadowe. Kasza jest bardzo syta i smaczna. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na to danie. Składniki dla 4 porcji Kasza bulgur 300 g Suszone pomidory 150 g Cebula 230 g 2 duże sztuki Tofu wzbogacane wapniem 400 g Olej rzepakowy 100 ml 10 łyżek stołowych Oliwki czarne 120 g
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2021/04/29/0x600/salatka-z-kasza-bulgur-pieczarkami-suszonymi-pomidorami-i-kukurydza-film.919983.jpg)
Przepis na Sałatka z kaszą bulgur pieczarkami, suszonymi pomidorami i
przynajmniej 4 przepisy kulinarne Zmień kolejność O wyszukiwarce przepisów Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na sałatka z kaszą bulgur i tuńczykiem. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 400 080 sprawdzonych przepisów kulinarnych.
![](https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/d9/c2/650a9635912c8_p.jpg?1695193026)
Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami. Prosty przepis Głos
Składniki: 150 g kaszy bulgur 1 puszka tuńczyka w sosie własnym (120 g) 1 ogórek małosolny 5 pomidorów suszonych z oleju 6 łodyżek szczypioru czosnkowego (może być też zwykły szczypior) 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów sól, pieprz - do smaku nać pietruszki - do smaku Sposób przygotowania: Kaszę ugotować w lekko osolonej wodzie.
![](https://i1.wp.com/smakowitedania.com/wp-content/uploads/2021/04/DSC_3726-scaled.jpg?w=2400&ssl=1)
Sałatka z kaszą bulgur pieczarkami, suszonymi pomidorami i kukurydzą + film
Składniki Aby przygotować sałatkę z kaszą bulgur i tuńczykiem, potrzebujesz następujących składników: 1 szklanka kaszy bulgur 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 cebula 1 czerwona papryka 1 ogórek garść koperku 2 łyżki oliwy z oliwek sól i pieprz do smaku Przygotowanie Sałatkę z kaszą bulgur i tuńczykiem przygotowujemy w kilku prostych krokach:
![](https://i.pinimg.com/originals/c3/8c/c8/c38cc81156bcd9d9ac55ac067f3c5f07.jpg)
Sałatka z kaszą bulgur, mozarellą, pomidorem i świeżą bazylią Mozarella
Daję do wrzącej, lekko posolonej wody, w proporcji, szklanka wody na pół szklanki kaszy. Gotuję do miękkości, około 10 minut i zostawiam pod przykryciem. Kasza powinna wchłonąć całą wodę. Czas gotowania kaszy zależy od wielkości ziaren. Olej z pestek dyni, ocet winny, musztardę i przyprawę arabską dokładnie łączę.
![](https://4.bp.blogspot.com/-rkZY6XUFM1E/U_Nrx6iUmvI/AAAAAAAAJlM/iFULjM0GwWo/s1600/DSC_0004.jpg)
Papryka faszerowana kaszą bulgur z cukinią i pomidorami Gocha gotuje!
4.5 (154 ocen) SprytnaChochla Sałatka z ciecierzycą i kaszą bulgur świetnie sprawdzi się zarówno na imprezie jak i na lunch. Jest sycąca i pysznie doprawiona. 30 min Dla 2 osób Łatwy Składniki: Kasz bulgur - 100g Ciecierzyca konserwowa - 1 puszka Suszone pomidory z oleju - 4 plastry Oliwki (u mnie Kalamon) - 10szt Sos:
![](https://i.pinimg.com/originals/2d/76/48/2d76480ef398c84796efe7cc9221e687.jpg)
Sałatka z kaszą jaglaną, szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami
Kaszę ugotować wg przepisu na opakowaniu. Pomidorki pokroić, pietruszkę posiekać. Wymieszać z ugotowaną i przestudzoną kaszą. Dodać koncentrat i łyżkę oleju z pomidorów. Wymieszać i doprawić do smaku solą i pieprzem. Na dnie miski wyłożyć humus, na to przełożyć kaszę z pomidorami. Smacznego!
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2021/05/05/0x600/salatka-z-kasza-bulgur-i-suszonymi-pomidorami.920696.jpg)
Przepis na Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami Kuchnia
Przepis na sałatkę z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami krok po kroku Kaszę bulgur ugotuj w lekko osolonej wodzie. Cebulę i paprykę drobno pokrój w kostkę, suszone pomidory przekrój na pół i wymieszaj z kaszą. Dodaj posiekaną pietruszkę i drobno pokrojony ser feta. Oliwę z oliwek wymieszaj z sokiem z cytryny i polej sałatkę.
![](https://i.pinimg.com/originals/94/f6/48/94f6483c668c1f9a06d04ddffa3ab4cb.jpg)
Proste danie z kaszy bulgur, suszonych pomidorów i ciecierzycy. Można
Składniki: 1. Kasza bulgur surowa 200g 2. Sałata lodowa 1/2 szt 3. Tuńczyk w sosie własnym puszka ok.200g 4. Ogórek konserwowy x 4szt 5. Cebula 1/2 szt 6. Prażony słonecznik ok.100g 7. Sól, pieprz 8. Ocet ryżowy 2 łyżki 9. Sos sojowy 3 łyżki 10. Olej z pestek winogron x 3 łyżki Skopiuj listę zakupów Udostępnij ten przepis: Wystaw ocenę:
![](https://2.bp.blogspot.com/-zAyKN1FOM1I/Vw1j5iydYmI/AAAAAAAASJk/jf0NSRX13lAFl54K0gSeIjry9XGgNkRywCLcB/s1600/sa%25C5%2582atka%2Bz%2Bbulguru%2Bz%2Bsuszonymi%2Bpomidorami-3.jpg)
EVERYDAY FLAVOURS SAŁATKA Z KASZĄ BULGUR I SUSZONYMI POMIDORAMI.
Przepisy Szybka sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami - jest lekka… Szybka sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami - jest lekka i bardzo smaczna. Oto przepis na zdrową przekąskę. Zobacz wideo Katarzyna Puczyńska 25 września 2023, 14:23 Zobacz galerię (13 zdjęć)
![](https://2.bp.blogspot.com/-_rn2mMfIP8g/U5r6Y3eLSsI/AAAAAAAAHF8/4a-7xRkwbQY/s1600/DSC_0082.jpg)
Kasza bulgur z suszonymi pomidorami, papryką i czarnymi oliwkami
Przepisy z kaszą bulgur / Kasza bulgur z pieczarkami i suszonymi pomidorami (pilaw) Kasza bulgur z pieczarkami i suszonymi pomidorami (pilaw) Diana Rusiłowicz 4.0 (21) Czas: 15 min Ilość porcji: 3 - 4 os. Składniki: Lista składników Dodatkowo Porada
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0009/74/salatka-z-kaszy-bulgur-z-tunczykiem-kaparami-suszonymi-pomidorami-i-pikantym-sosem-paprykowym_5.jpeg)
Sałatka z kaszy bulgur z tuńczykiem, kaparami , suszonymi pomidorami i
Składniki dla 2 porcji Kasza bulgur 100 g Suszone pomidory 100 g Papryka czerwona 100 g Masło 15 g Ser Mozzarella 125 g Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz, curry, chilli Przepis na sałatkę z kaszą bulgur z suszonymi pomidorami i mozzarellą krok po kroku Zacznij od ugotowania kaszy. Do gotowania dodaj ½ łyżeczki soli.
![](https://i.pinimg.com/originals/4a/59/16/4a5916ec03e8703bc2bce33cfcec32fd.jpg)
Sałatka z kaszą bulgur, pomidorami i fetą 🍅😋 Pogotujmy.pl Recipe
Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami 55 łatwe 30 min. Sałatka z kaszy bulgur i pomidorów to prawdziwe bogactwo witamin! Zawiera dużo warzyw i sprawdzi. Sałatka z bulgurem i fetą 44 łatwe 5 min. Bulgur to bliskowschodnia odmiana kaszy, otrzymywana z pszenicy durum. Istnieje kilka jej odmian.