![](https://1.bp.blogspot.com/-NcjwI3b67Sk/TmS_vGr40iI/AAAAAAAAAGQ/vRnrp1E4RSs/s1600/2.jpg)
Kucharenka DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ BEZ CUKRU
Czegóż chcieć więcej? Kombinując z dodatkami możemy znacząco urozmaicić takie ciasteczka - raz możemy dodać kawałki czekolady, innym razem suszone owoce, orzechy, pestki dyni czy słonecznika. Dodając suszone owoce możemy właściwie całkowicie zrezygnować z dodatku cukru - wystarczy ten naturalnie zawarty w owocach.
![](https://4.bp.blogspot.com/-rOX72nCqSfI/VHOLtUA76yI/AAAAAAAAGh4/6glva5xKTyk/s1600/jgjsg.jpg)
Dietetyczne ciastka owsiane z jabłkiem i cynamonem Tysia Gotuje blog
W przepisie jest niewiele cukru, który można też śmiało zastąpić miodem. Mąkę pszenną można zastąpić owsianą. Jeśli masz dostęp do płatków i mąki owsianej bez glutenu, to masz już świetny przepis na pyszne ciastka bezglutenowe. Świetnym zamiennikiem do masła będzie zaś olej koksowy. Czas przygotowania: 10 minut.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2017/10/11/0x600/dietetyczne-ciastka-owsiane-z-zurawina-i-slonecznikiem.644255.jpg)
Przepis na Dietetyczne ciastka owsiane z żurawiną i słonecznikiem
Składniki: 200 g płatków owsianych błyskawicznych. 150 g pestek słonecznika. 3 łyżki siemienia lnianego. 3/4 szklanki suszonej żurawiny. 3/4 szklanki mąki pszennej. 3/4 szklanki cukru. łyżeczka proszku do pieczenia. 150 g masła.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/20/9900502540e7db25f5595a6736bd8b04bb320c0f.jpeg)
Dietetyczne ciasteczka owsiane z płatkami zbożowymi przepis
Ciasteczka z płatków owsianych możecie długo przechowywać, pod warunkiem, że umieścicie je w szczelnie zamkniętym pojemniku. Doskonale do tego celu nadają się metalowe puszki lub szklane słoiki. Odkryj z Przepisy.pl, jak szybko przygotować pyszny deser w oparciu o proste składniki - ciastka owsiane z żurawiną to opcja, o której.
![](https://malacukierenka.pl/wp-content/uploads/2017/03/ciasteczka-z-zurawina8.jpg)
Ciasteczka owsiane z żurawiną PRZEPIS Mała Cukierenka
Sposób wykonania ciasteczek owsianych z żurawiną. Do miski wrzucam masło w temperaturze pokojowej (jeśli masz prosto z lodówki do roztop w rondelku i ostudź). Wsypuję cukier, cukier puder oraz waniliowy i wbijam jajko. Całość miksuję na puszystą masę. Wsypuję mąkę, płatki owsiane oraz proszek do pieczenia.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2015/05/02/0x600/ciasteczka-owsiane-z-zurawina.274305.jpg)
Przepis na ciasteczka owsiane z żurawiną Domowy Smak Jedzenia
1. Żurawinę rozdrobnić w blenderze lub drobno posiekać. 2. Wymieszać razem płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia i żurawinę. 3. W drugiej misce utrzeć masło z cukrem (ucierać około 3-4 minuty). Zmniejszyć obroty miksera i dodać jajko, ucierać jeszcze przez około 30 sekund.
![](https://d3iamf8ydd24h9.cloudfront.net/pictures/articles/2018/08/99731-v-720x1052.jpg)
Ciasteczka owsiane dietetyczne AniaGotuje.pl
Składniki na ciasteczka z żurawiną, płatkami owsianymi i czekoladą: 1 szklanka mąki pszennej; pół łyżeczki zmielonego cynamonu; pół łyżeczki sody oczyszczonej; szczypta soli; 145 g masła; 2/3 szklanki jasnego brazowego cukru; 1 duże jajko; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii; 1 szklanka płatków owsianych
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0003/14/1c97b56dde9ef96594ed492878b8f60d88aa5ce2.jpeg)
Dietetyczne ciasteczka owsiane pyszne przepis PrzyslijPrzepis.pl
Sposób przygotowania: 1. Wszystkie suche składniki tj. płatki, otręby, żurawinę, słonecznik, mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól połączyć w misce. 2. W innym naczyniu dobrze rozmieszać jajko, sok jabłkowy i olej. 3. Gdy uzyskamy jednolitą konsystencję wlać do suchych składników i połączyć. 4.
![](https://worldrecipes.eu/storage/56281/conversions/dietetyczne-ciasteczka-owsiane-na-kefirze-medium.jpg)
Dietetyczne ciasteczka owsiane na kefirze przepis
1. Wszystkie suche składniki wymieszać. Białka ubić na sztywną pianę. Masło roztopić. 2. Do suchych składników najpierw przelewamy masło, dokładnie mieszamy, w następnej kolejności delikatnie przekładamy do masy ubitą pianę z białek. 3. Ciasteczka przekładamy na blachę wyłożona papierem do pieczenia, robiąc kleksy łyżką stołową.
![](https://4.bp.blogspot.com/-s0yXPmbLPhc/TmS_rOpcG5I/AAAAAAAAAGM/f8Iull2WO94/s1600/1.jpg)
Kucharenka DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ BEZ CUKRU
Dietetyczne ciastka owsiane z żurawiną i słonecznikiem. Te ciastka są zdecydowanie fit i zdrowe, pod warunkiem, że nie zjecie wszystkich naraz ;) Bardzo proste, pyszne chrupiące i do tego zdecydowanie fit, będą smakować zarówno małym jak i dużym miłośnikom słodkości.
Mania Gotowania Dietetyczne ciasteczka owsiane z otrębami pszennymi i
Składniki: - 1,5 szklanki płatków owsianych. - 0,5 szklanki ulubionego musli. - 1 szklanka mąki. - 0,5 szklanki cukru (lub mniej) - 2 jajka. - 250g margaryny. - cynamon. - szczypta soli.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dietetyczne-ciasteczka-owsiane-z-gruszka-bez-mleka-bez-masla-bez-tluszczu0-4.jpg)
Dietetyczne Ciasteczka owsiane z gruszką (bez mleka, bez masła, bez
Zdrowe składniki - Dietetyczne ciasteczka owsiane z żurawiną i słonecznikiem są bogate w zdrowe składniki odżywcze. Owoce żurawiny są pełne antyoksydantów, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy, a nasiona słonecznika są źródłem błonnika, witamin i minerałów.
Cytrynowa Kuchnia Dietetyczne Ciasteczka Owsiane
środa, 11 października 2017
![](https://polki.pl/foto/4_3_LARGE/dietetyczne-ciasteczka-owsiane-z-orzechami-prosty-przepis-2441604.jpg)
Dietetyczne ciasteczka owsiane z orzechami prosty przepis Zdrowe
Ilość głosów: 158. Tagi: cukier, jajka, mąka, masło, mleko, płatki owsiane, proszek do pieczenia, żurawina. Kategorie: Ciasteczka, Ciasteczka owsiane, Dla dzieci, Płatki owsiane, Słodkości, Specjalne okazje. Ciasteczka owsiane z żurawiną suszoną to prosty, tani i bardzo smaczny wypiek. Lubią je dzieci jak i dorośli.
![](https://2.bp.blogspot.com/-uo3c4aOlgzE/WKg6FTb1QaI/AAAAAAAAApw/KFQ_7Qr2r4g4nAh8PH70SuXXn5Ux34p1gCLcB/s1600/Owsiane-ciasteczka.jpg)
KuchMania Dietetyczne ciastka owsiane
Te ciastka są zdecydowanie fit i zdrowe, pod warunkiem, że nie zjecie wszystkich naraz ;) Bardzo proste, pyszne chrupiące i do tego zdecydowanie fit, będą smakować zarówno małym jak i dużym miłośnikom słodkości.Składniki:2 szklanki płatków owsianych 100 g żurawiny 100 g słonecznika 50 g sezamu 3 łyżki miodu 150ml mleka (.)
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0003/93/fc4074768fa263322eadc8ab42687552f65e73e3.jpeg)
Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Proste i szybkie w przygotowaniu ciastka owsiane z żurawiną i orzechami to doskonała, zdrowa przekąska na śniadanie lub deser, także jako słodkość dla dzieci. Robi je się błyskawicznie, a jeszcze szybciej zjada 🙂 Ja polecam szczególnie maczane w mleku!