![](https://mamagerka.pl/wp-content/uploads/2019/12/desery-z-aquafaby-3.jpg)
3 najlepsze w galaktyce desery z aquafaby! Koniecznie zrób je wszystkie
Link do przepisu: https://nicponwkuchni.pl/weganskie-maslo-z-aquafaby/Blog Nicpoń kuchnihttps://nicponwkuchni.plhttps://www.instagram.com/nicponwkuchnihttps.
![](https://www.aldi.pl/content/dam/aldi/poland/nowe-podstrony/2022/tak-smakuje-dziekuje/ciasto-cytrynowe-header.jpg/jcr:content/renditions/original.transform/2800w/img.1654868846191.jpg)
Ciasto Cytrynowe w szklankach z beza z aquafaby
Kochani! Dzisiaj beza, ale tym razem beza wegańska. Zamiast białek, używam aquafaby z puszki, podaję ją z wegańskim kremem na bazie śmietanki kokosowej i ze.
![](https://i.pinimg.com/originals/bd/e7/0e/bde70ea9ea8b2828d6d7df26a82ec5df.jpg)
Ciasto z kremem budyniowym i kokosem na biszkopcie z aquafaby aquafaba
1 szklanka lekko ciepłej wody 200g aquafaby 2 szklanki (280g) mąki gryczanej 1 szklanka (100g) grubych płatków owsianych ¾ łyżeczki soli 1 łyżeczka (5g) suszonych drożdży 1 łyżeczka kminku lub czarnuszki (raczej do wyboru niż razem)
![](https://mamagerka.pl/wp-content/uploads/2019/12/desery-z-aquafaby-4.jpg)
3 najlepsze w galaktyce desery z aquafaby! Koniecznie zrób je wszystkie
ubita na pianę aquafaba (woda z ciecierzycy) z cukrem pudrem do picia: sok marchwiowy Marwit Dzisiaj rozbudza mnie kawowe ciasto naleśnikowe. Użyłam aquafaby po raz pierwszy jako kremu do nadzienia. Z truskawkami komponuje się idealnie, a naleśnikami jeszcze lepiej. Pogodnego dnia! :-) Zapraszam: instagram | facebook | ask.fm
![](https://mamagerka.pl/wp-content/uploads/2019/12/desery-z-aquafaby-5.jpg)
3 najlepsze w galaktyce desery z aquafaby! Koniecznie zrób je wszystkie
Orzechowe ciastka z aquafabą Składniki: 1 szklanka mąki owsianej 1 szklanka zmielonych na mąkę orzechów włoskich 2 łyżki kakao 4 łyżki cukru 1 łyżka soku z cytryny Aquafabę przelej do miski i ubij ze szczyptą soli i sokiem z cytryny na sztywną pianę. Pod koniec ubijania zacznij dodawać cukier, po jednej łyżce i ubijaj aż połączy się z pianą.
![](https://veganbanda.pl/wp-content/uploads/2017/10/DSC_5014_2.jpg)
Jak zrobić mus czekoladowy z aquafaby? VeganbandaVeganbanda
Mus przekładamy do miseczek lub smarujemy nim ciasto. Wkładamy do lodówki na ok. 1 godzinę.. Ponieważ piana z aquafaby jest puszysta, nie ma konieczności używania maszynki do lodów. Składniki. 100 ml aquafaby. 100 g cukru pudru lub dowolnego płynnego słodzika. 300 g świeżych lub rozmrożonych owoców.
![](https://i.pinimg.com/originals/a2/0d/30/a20d305cf1f65188c2254544329419d2.png)
Pin on kuchnia
Dla wielu sporym zaskoczeniem może być majonez z aquafaby. Ciasto z aquafabą . Pieczenie z dodatkiem aquafaby może być łatwe i przyjemne. Nie zawsze trzeba ją ubijać. Płyn zastępuje jaja niezależnie od formy dodanej do ciasta. Do pysznego i prostego ciasta wystarczy przygotować mąkę, mleko, olej, cukier, proszek do pieczenia no i.
![](https://prywatnydietetyk.com/wp-content/uploads/2021/01/mus-czekoladowy-z-aquafaby-1.jpg)
Czekoladowy mus z aquafaby Prywatny Dietetyk mgr Monika Kunowska
Przepis na bezy z aquafaby. Składniki: aquafaba - zalewa po ciecierzycy (z 1 puszki 400 g) ½ szklanki cukru. Aquafabę przelewamy do miski i ubijamy na sztywną pianę. Gdy zaczną się formować rożki, dodajemy stopniowo cukier, aż piana będzie na tyle sztywna, że nie drgnie po odwróceniu miski do góry dnem. Ł yżką nabieramy masę.
![](https://rebarbora.blog/wp-content/uploads/2018/01/Aquafaba-mousse3.jpg)
Čokoládová pena z aquafaby rebarbora.blog
3 łyżki (45 ml) płynu z puszki z ciecierzycą (aquafaby) 12 kulek ciecierzycy; 180 ml oleju roślinnego (użyłam rzepakowego) sól czarna (Kala Namak) lub zwykła; pieprz ; Do wysokiego naczynia -najlepiej od wyposażenia blendera (ew. wysoki słoik) wrzucić obraną i pokrojony czosnek. Dodać płyn z ciecierzycy, ciecierzycę, sok
![](http://veganbanda.pl/wp-content/uploads/2017/10/DSC_4982_2.jpg)
Jak zrobić mus czekoladowy z aquafaby? VeganbandaVeganbanda
Serniki, tarty, biszkopty. dieta roślinna nie ogranicza, można upiec dowolne ciasto bez użycia jajek. Możliwości jest sporo! Pisaliśmy już o wielu tradycyjnych ciastach w wersji roślinnej, a po więcej inspiracji na wegańskie ciasto zapraszamy tu. Mus czekoladowy. To jedna z najlepszych rzeczy, które można zrobić z aquafaby.
![](https://i.pinimg.com/originals/52/2c/63/522c633a134af0d2dbb6333d41e094ee.jpg)
Pin on Dietetyczne dania
I jakże się cieszę, że jednak się odważyłam. Woda po gotowaniu roślin strączkowych (np. po cieciorce) czyli aquafaba. Ubija się na pianę przypominającą tą z białek. Musi być tylko mocno schłodzona. Po zmiksowaniu z musem owocowym powstaje masa idealna do zamrożenia. Lody mają niezwykle lekką konsystencję, jak chmurka.
![](http://veganbanda.pl/wp-content/uploads/2017/10/DSC_4966_2.jpg)
Jak zrobić mus czekoladowy z aquafaby? VeganbandaVeganbanda
Aquafaba - przepisy. Aquafaba może być wykorzystywana w wielu przepisach. Można przyrządzić z niej: wegański majonez z ciecierzycy, który powstanie przy zmieszaniu aquafaby z octem jabłkowym, solą, sokiem z cytryny, gorczycą w proszku i oliwą z oliwek; ciasto i biszkopt z aquafaby - należy ubić z niej pianę i wykorzystać jako.
![](https://www.granela.pl/wp-content/uploads/2020/01/fullsizeoutput_1be9-768x768.jpeg)
Wegańskie gofry z aquafaby GranEla
Do miseczki dajemy czekoladę i mieszamy, aż się roztopi. Odstawiamy do ostygnięcia. Wodę po ciecierzycy ubijamy ze szczyptą soli na puszystą masę. W tym czasie w osobnej misce mieszamy masło orzechowe ze śmietanką kokosową. Ubitą aquafabę mieszamy z kremem orzechowym. Przelewamy do małych pucharków.
![](https://mamagerka.pl/wp-content/uploads/2019/12/desery-z-aquafaby-6.jpg)
3 najlepsze w galaktyce desery z aquafaby! Koniecznie zrób je wszystkie
Przy pomocy miksera ubijaj aquafabę. Najpierw na małych, potem na dużych obrotach. Gdy piana będzie robiła się coraz bardziej biała dodawaj po łyżce inuliny wymieszanej z mąką ziemniaczaną. Aquafabę ubijaj do czasu, aż będzie sztywna i lśniąca. Dodaj 1 łyżkę soku z cytryny i jeszcze raz ubij. Do ubitej piany dodaj 3 łyżki.
![](https://fitkot.pl/wp-content/uploads/2016/07/weganski-pelnoziarnisty-biszkopt-bez-cukru-2.jpg)
Wegański biszkopt pełnoziarnisty bez jajek, bez cukru, na aquafabie
Podpowiadamy, co z aquafaby możecie wyczarować w swojej kuchni. Jak zrobić aquafabę? Pozyskanie wody z ciecierzycy jest bardzo proste. Możecie ją zrobić samodzielnie poprzez ugotowanie dokładnie wypłukanej ciecierzycy i odlanie wody, w której się gotowała lub odsączenie płynu z ciecierzycy w puszce. Woda, w której moczyła lub.
![](https://i.pinimg.com/originals/95/3c/61/953c610808233d43f03cca57df7b7641.jpg)
Pin on Wege
Bijemy tak długo, aż piana zwiększy swoją objętość 2-3 krotnie i zacznie być widocznie sztywniejsza (prawie jak moment 'soft peaks' przy ubijaniu jaj). Wsypujemy po łyżce cukru, stele ubijając. Każdą kolejną łyżkę cukru dorzucamy do miksowanej masy po 2-3 minutach, gdy poprzednia zdąży się rozpuścić i utrwalić pianę.