Broodje hummus Lekker en Simpel
Denk eens aan hummus. Gewoon een laagje op een snee brood is al lekker, maar je maakt er iets bijzonders van door er wat schijfjes komkommer en tomaat, wat plakjes avocado of gekookt ei op te leggen. Dat is lekker én gezond! Dus pak de blender er eens bij en duik de keuken in en leef je uit met kikkererwten. Hummus van kikkererwten - tips
Broodje hummus met avocado LEEF recepten
Ingrediënten Voor 1 persoon: Libanees brood 2 eieren Hummus (kant-en-klaar of zelfgemaakt) Pul biber, aleppo-peper, of gedroogde chili Handje verse peterselie, fijngehakt Boter Olijfolie Zout Beoordeling 4 / 5 sterren. 5 x beoordeeld. Pul biber mag eigenlijk niet ontbreken in je collectie met specerijen.
Broodje gegrilde groenten met hummus Green Dish
Wat is gezond en lekker broodbeleg? Gezond broodbeleg maak je met vooral producten uit de Schijf van Vijf. Zoals met fruit, groente, peulvruchten en ei. Hieronder geven we veel belegtips voor op je brood of cracker. En welk beleg staat in de Schijf van Vijf? Inspiratie voor de boterham Spreads, salades en meer voor op brood
Broodje hummus met geroosterde tomaatjes Heerlijke Happen
Maal met het kookvocht tot een gladde hummus. Voeg de tahina, 1½ el citroensap (per 4 personen), de knoflook en het zout toe terwijl de machine draait. Laat de keukenmachine nog minimaal 5 min. draaien. Dit is nodig voor een gladde, romige hummus. Breng eventueel op smaak met zout of citroensap, zodat zout en zuur in balans zijn.
Turks brood met hummus en salade van tomaat Dagelijkse kost
Hummus is een spread met kikkererwten en tahini (sesamzaad pasta) als hoofdingrediënten. Ook hummus is in alle supermarkten te verkrijgen. Naast de plain hummus heb je ook pikante hummus, kerrie-hummus en nog veel meer soorten. Je kunt het daarnaast ook zelf maken met ons makkelijke hummus recept. Groente op brood is ook heel lekker
Hummus met salade op brood ElzeMieke
Tahini (seseampasta) is een pasta gemaakt van gemalen sesam en heerlijk om te gebruiken in hummus, maar ook in baba ganoush of in een dressing voor over een frisse salade is het een heerlijk ingrediënt. Bij Holland & Barrett kun je trouwens heerlijke tahini kopen. Handig en lekker om in huis te hebben en het blijft ook nog eens lang goed.
Gezond én lekker 7x recepten met hummus Foodies
Een lekker lunchrecept met hummus en gegrilde aubergine op een knapperig broodje! Lekkere hummus. Zeg nou eerlijk, hummus is heerlijk! Hummus op brood is ook heerlijk, maar hoe kun je dit nóg lekkerder maken? Daar weet ik het antwoord op namelijk; door hummus met gegrilde aubergine te combineren. Wanneer je eens wat anders wilt als.
Turks brood met hummus en geroosterde groenten Familie over de kook
Hummus is een puree op basis van o.a. kikkererwten, sesampasta (tahin of techina), knoflook en citroen, die veelal als spread of dip wordt gebruikt. Hummus (ook wel: humus, hoummous, choemus of hoemoes) vindt zijn oorsprong in de Libanese keuken en wordt over het algemeen met pita brood of platbrood gegeten.
Avocado hummus met kikkererwten op brood Made by Ellen
Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en meng tot een gladde hummus. Markeer als afgerond. Breng de hummus verder op smaak met wat peper en zout en schep de hummus in een schaaltje. Sprenkel nog wat olijfolie over de hummus en bestrooi, naar smaak, met nog wat paprikapoeder en gemalen komijn. Eet smakelijk!
Broodje gegrilde groenten met hummus Green Dish
1. Erwtjesspread Een van Nina's favo's: de erwtjesspread. Wij hebben altijd wel een zak doperwten in onze vriezers. En dan is dit spreadje zo gepiept: wat avocado, Griekse yoghurt en wat munt mengen en voilà: je healty broodbeleg is daar. Into bonenspreads? Probeer dan ook eens deze edamame/fetaspread. Super lekker! 2. Kruidenkaas
Hummus is een gezonde dip op basis van kikkererwten. Deze curry variant geeft een lekker pittige
1. Klassieke hummus Een klassieke hummus mag natuurlijk niet ontbreken in dit rijtje met hummus recepten. Deze klassieke hummus is altijd goed. En als je dit basisrecept voor hummus onder de knie hebt, kun je eindeloos variëren met de andere hummus recepten. Klik hier voor het hele recept. 2. Pesto hummus
Eet lekker Broodje geroosterde pompoen met hummus en rucola
1. Avocado en kip Een kwart avocado in plakjes 1 kleine tomaat in plakjes 3 plakjes kip grillworst optioneel: boter Bereiding: Smeer een beetje boter op het brood, leg daar drie plakjes kipgrillworst op, vervolgens de plakjes tomaat en avocado. 2. Hummus en gegrilde groenten 1 eetlepel pikante hummus een paar plakjes gegrilde groenten Bereiding:
Broodje gegrilde groenten met hummus Green Dish
2. Hummus-pesto. Wij eten het liefste iedere dag hummus, maar af en toe variëren is wel zo fijn. Deze pesto kun je goed gebruiken als dip bij borrelhapjes, maar op een cracker of op brood tijdens de lunch is het ook zeker een aanrader. > naar het recept: hummus-pesto. 3. Mezze van geblakerde baby-aubergine.
Hummus met kip lekker op brood of toast Charlie's Kitchen
1. Hummus met avocado dip Hummus is lekker en avocado ook, dus waarom combineer je die twee niet? Sowieso vind ik hummus op een broodje met wat plakjes avocado erg lekker, maar je kunt het dus ook prima mixen. Doe de hummus en de avocado in de blender en zo maak je een heerlijke dip.
Hummus met salade op brood ElzeMieke
Haal uit de pan en laat uitlekken. Maak de hummus door alle ingrediënten, behalve de olijfolie, in een keukenmachine met elkaar te mengen. Voeg de helft van de olijfolie als laatste toe en mix tot een mooie massa. Doe de verse of gekochte hummus in een mooie schaal en leg de kip erop. Serveer de hummus met kip met Turks brood en een frisse salade.
Broodje gegrilde groenten met hummus Green Dish
zout en peper Bereidingswijze: Kook je ei totdat deze hardgekookt is. Besmeer je broodje met een royale laag hummus. Leg hier je eitje op in plakjes. Breng op smaak met zout en peper. Doe hier nog een handje rucola op en klaar ben je! Eet smakelijk! Lunch Onze kookboeken Geroosterde tomatensoep BLT tosti Spaanse wraps gezond Gebakken feta ei