![](https://i.ytimg.com/vi/5XjvEooUayY/maxresdefault.jpg)
Tortilla lap házilag I Blondi konyhája YouTube
160 ml langyos víz Elkészítés Egy tálban keverd össze a lisztet, az olajat és a sót. Lassan adagolva add hozzá a vizet, és közben gyúrd, amíg tésztává nem áll össze. Ha szükséges, még adhatsz hozzá egy kis plusz vizet. Tedd a tésztát a lisztezett pultra vagy deszkára, és gyúrd 2 percig. Tedd vissza a tálba, és hagyd pihenni 20 percig.
![](https://receptek.at/wp-content/uploads/2022/08/hazi-tortilla-lap.jpg)
Egy igazán puha házi tortilla lap recept receptek.at
1 csapott teáskanál só 0.5 dl Olívaolaj 2 dl víz 1 g Sütőpor Adagok száma: 8 A recept elkészítése Hozzávalókat összegyúrjuk, 15 percet pihentetjük. 8 részre osztjuk, vekonyra nyujtjuk. Forró serpenyőben (palacsinatsütő) szárazon sütjük. Megjegyzés Még forrón zacskóba tesszük, akkor puha marad. KalóriaGuru Te hogyan készíted?
![](https://parfeblog.files.wordpress.com/2016/02/img_20160213_141017.jpg?w=634)
Tortilla lap házilag Parfé Gasztroblog
KalóriaBázis - Teljes kiőrlésű tortilla lap Mit nyújt a Prémium tagság? Ha több kalóriát égetsz el, mint amit beviszel, fogyni fogsz! kalória kalkulátor: állítsd be célodat ételnapló: rögzítsd mit ettél, sportoltál sikeres fogyás: kövesd grafikonon Tagok összfogyása: kg Ma bevitt összkcal: kcal Mai napon aktív tagok: fő Kereshető ételek: 862,129 db
![](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/02/mexikoi-tortilla-lap-hazilag-12-1240x578.png)
Tortilla lap készítése házilag, egyszerűen Egészségtál
3 mg Cink 0 mg Foszfor 124 mg Retinol ekv. 0 mg B1-vitamin 539 µg B2-vitamin 267 µg B6-vitamin 50 µg
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/6W/Vo/pikans-mexikoi-husleves.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=652879cd95375addc89591262b8b1d45)
Tortilla Lap Kalória
Alacsony kalóriás tortilla lap recept összetevőkkel, kalória értékkel és tápértékkel a Dine4Fit diétás recept gyűjteményében. Dine4Fit . star star star star star_half Letöltés. Élelmiszer adatbázis.
![](http://hahopihe.receptneked.hu/wp-content/uploads/2016/03/IMG_4843_2.jpg)
Tortilla lapok olcsón házilag HahoPihe Konyhája
Tortilla Tortilla tápérték- és kalóriatáblázat Energia ( kcal ) 52.3 2.6 % Fehérje ( gramm ) 1.4 1.8 % Szénhidrát ( gramm ) 10.7 3.9 % Zsír ( gramm ) 0.7 1 % Ellenőrzött adatok Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a (z) Tortilla ételben/italban.
Kipróbált és bevált receptek Tortilla lap házilag
175 ml meleg víz 4 gramm sütőpor 1 teáskanál himalája só 11 ml olvasztott kókuszzsír Elkészítés: A száraz hozzávalókat, a kókuszolajat és a vizet egynemű tésztává gyúrjuk. A tésztát 4 egyforma részre osztjuk. A négy tésztadarabot 2-3 mm vastag, kör alakúra nyújtjuk.
![](https://koecceru.hu/wp-content/uploads/2018/05/tortilla_lap.jpg)
Tortilla lap Kőeccerű recept
A tortilla pizza tápértéke (kalória, zsír, szénhidrát és fehérje tartalma) függ a felhasznált tortilla laptól és a feltétektől is, ezeket egyénileg ki lehet számolni bármelyik kalóriaszámláló applikációban.. Fehérjés fitness tortilla lap RECEPT ITT >>> Fitness tortilla lap recept. Tortilla lapból készíthetsz még.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/c1f5cfa5e3dafa37/1200x630cq70/photo.jpg)
Tortilla lap házilag Pintér Orsolya receptje Cookpad receptek
Tortilla lap házilag Kis Juli 4/5 25 perc egyszerű olcsó 4 adag Hozzávalók 30 dkg liszt 1 tk só oregano 4 ek olaj 1.2 dl víz Bevásárlólista 0 Allergének Glutén Elkészítés A házi tortilla tésztájához egy nagy tálba szitáljuk a lisztet a sóval és ízlés szerinti mennyiségű oregánóval együtt.
Tortilla Wraps original Spar kalória, kJ és tápértékek Dine4Fit.hu
Only Today, Enjoy Up To 90% Off Your Purchase. Hurry & Shop Now. Awesome & High Quality Here On Temu. New Users Enjoy Free Shipping & Free Return.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/19fe94e410d2432d/1200x630cq70/photo.jpg)
Aldi Tortilla Lap
Ismerje meg a Teljeskiőrlésű tortilla LIDL kalória és tápérték adatait, ásványi anyag tartalmát és jótékony hatásait. Dine4Fit . star star star star star_half. Teljeskiőrlésű tortilla LIDL . Snack Day. Add meg a mennyiséget és a mértékegységet. close {{unitOption.title}} darab = {{getTotalWeight()}} g.
![](https://m.blog.hu/su/sultparizsi/image/1638211434309.jpg)
Top 3 recept Tortilla lappal Sült Párizsi
1 tortilla lap; 1 levélsaláta; 90 gramm tonhal; 1 evőkanál light majonéz; só és fekete bors; Nem kell, hogy túlragozzuk: a hozzávalókkal meghinted a tortilla lapot, feltekered és mér élvezed is. 5. tortilla - Ízletes bbq csirke tekercs (1 adag 390 kcal) Hozzávalók: 1 teáskanál olívaolaj; 120 gr csirkemell sóval borssal és.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/xe/Aq/nNYgn2YK7A7YxabGg48dJIuE9WcxaSvsQh3fRed4.jpeg?w=1560&h=1080&fit=crop&s=5ff40317d4e34d9d466c6c1a690c6150)
Tortilla lap Nosalty
+1 TORTILLA LAP HÁZILAG >>>. 6+1 ellenállhatatlan nassolnivaló 300 kalória alatt! MME. Nassolj és élvezd az ízeket, úgy hogy közben még az szervezetednek is jót teszel! Ezek az egészséges finomságok, a rémhírek ellenére, nem is annyira szörnyűségesek: egy kis falatozás még jót is tesz a testednek..
![](https://otthonizei.hu/wp-content/uploads/2016/04/Tortilla-lap.jpg)
Tortilla lap Recept Otthon ízei
15 g Búza finomliszt 0.4 evőkanál Napraforgóolaj 0.2 dl Víz 1 csipet Só 1.2 g Dr. Oetker Sütőpor Adagok száma: 1 A recept elkészítése A lisztet leszitáljuk, hozzáadjuk az olajat, a sót, a sütőport. A langyos vizet fokozatosan hozzáadagolva lágy tésztát gyúrunk. Golyót formálunk a tésztából, amit letakarva 20 percig pihentetünk.
![](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-lap-hazilag17-1024x576.png)
Tortilla lap készítése házilag, egyszerűen Egészségtál
KalóriaBázis - Teljes kiőrlésű tortilla lap sikeres fogyás: kövesd grafikonon Mennyit akarsz fogyni? heti 0.5 kg fogyás ma Újévi Prémium akció! 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Nem: Születési év: Magasság: Napi kalória kereted 0 / 2000 Még 2000 kcal-t ehetsz ma. Napi tápanyag javaslat / Zsír: még maximum NaN g /
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/6m/tt/hazi-falafel.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=78940eefa8a9af59e6ea678e905e9de9)
Tortilla Lap Kalória KecskesajtosGombás Rántotta Tortilla Lapban Földi Rita
Teljes kiőrlésű tortilla lap avokádóval cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes könnyű nagyon gyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 15 perc Sütés 5 perc Összesen 20 perc 329 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban