![](http://www.gock.hu/sites/default/files/5_1.jpg)
Kínai kel ropogós saláta recept
Kínai kel a kertben. Az óriási méretű, akár több kilósra megnövő kínai kel fejeken szorosan ülnek a levelek. A kínai kel jól bírja a hűvösebb őszi napokat, és ázsiai eredete miatt a meleget is. A legnagyobb mennyiséget szeptemberben takarítják be. Salátákban, szendvicsekben is megállja a helyét.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2bac4ba93ae9d2b5/1502x1064cq70/kinai-kel-salata-recept-foto.jpg)
Kínai kel saláta Angelkee receptjeCookpad receptek
Kínai kel alapanyagot tartalmazó receptlista és leírás a Mindmegette oldalán. Felhasználási és tárolási javaslatok, alapanyag neve tippek és trükkök a mindennapokban.
![](https://receptneked.hu/wp-content/uploads/2021/03/48608568_s.jpg)
A kínai kel 5 jó hatása a szervezetre Receptneked.hu Kipróbált receptek képekkel
Sózzuk, borsozzuk, majd fedő alatt, 5 percig főzzük. 3. Ezután beletesszük a kínai kelt a levesbe, és 30 percen át főzzük. 4. A 30 perc leteltével ellenőrizzük, hogy a burgonya megpuhult-e. 5. Ha igen, hozzáadjuk a virslit és a kuszkuszt, és még 10 percig főzzük. Vissza a Kezdőlapra. Mi történik akkor, amikor frankfurti.
![](https://2.bp.blogspot.com/-cAjcOi6xHvQ/VrZcVfegZdI/AAAAAAAAObo/kOusrkVgOuQ/s1600/Photo_10011_20160206.jpg)
Kingakonyha Kukoricás kínai kel saláta
kínai kel receptek, cikkek a mindmegette.hu oldalon. Több tízezer bevált Recept. Diéta, fogyókúra, életmód tanácsok egy helyen! Keress receptre vagy hozzávalóra.. Gordon Ramsay most 10 másodpercben elmondja - nem másnak, mint Selena Gomeznek, mire kell figyelni! Recept. Krumplis tészta egyszerűen. MME.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/kA/i3/kinai-kel-salata-6-almas.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=655d5196defa1c4dfa69fd96fc85711a)
Kínai kel saláta 6. almás Nosalty
A kínai kel táplálkozástani hatása. A kínai kel magas A-vitamin - és C vitamintartalommal rendelkezik. Az ásványi anyagok közül kiemelkedő a kálium-, kalcium-, foszfor- és vastartalma. Élelmi rosttartalma magas, tisztítja az emésztőrendszert, serkenti az emésztést. Könnyű emészthetősége, magas folsav- és bétakarotin.
![](https://astero.hu/wp-content/uploads/2021/12/kk.jpg)
Kínai Kel Freshzone Kft.
A kínai kel ültetésekor néhány fontos szempontot kell figyelembe venni, hogy a növények egészségesen fejlődjenek és bőséges termést hozzanak. Íme néhány lépés, amelyek segítenek a sikeres kínai kel ültetésében: Ültetési távolság és sorok közötti tér: Ügyelj arra, hogy elegendő helyet hagyj a kínai kel.
![](http://www.gock.hu/sites/default/files/2.jpg)
Kínai kel ropogós saláta recept
Csirkemell kínai kel salátával és vajban sült körtével #gluténmentes#tejmentes. A kínai kel salátához: • kínai kel (720 g) • lila hagyma (vagy egy nagyobbnak a fele) • nagyobb narancs + egy kevés (1/2 dl) narancslé • só • őrölt fehérbors • mustár • extra szűz oliva olaj. 1 óra. 4-5 adag. Judit Károlyné Csürke.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2dae699dc4e6748c/1200x630cq70/photo.jpg)
Kínai kel recept 55 receptCookpad receptek
A kínai kel avagy napa káposzta erősen rücskös tapintású, matt felszínű, gyűrött levelű növény. Laposabb, hosszúkás, kissé tojásdad káposztafélére emlékeztet. Íze édeskés, kellemesen semleges. A pak choi (ejtsd: pak-csoj) élénk zöld, kanál alakú leveleiről, fénylő levélereiről és széles, kemény tapintású.
![](https://www.wellnessiranytu.hu/wp-content/uploads/2019/06/kinai_kel-1568x1176.jpg)
rakott kínai kel Wellness Iránytű
A koenzim-Q10 molekula, más néven az ubiquinon, elsősorban a szervezet energiatermelésében játszik nagy szerepet. A kutatások emellett egyre frissebb és érdekesebb jótékony hatásait fedezik fel. . A legutóbbi kutatások bebizonyították, hogy a koenzim Q10-nek alapvető szerepe van a sejtek energianyerő anyagcsere folyamatainak.
![](https://i.pinimg.com/originals/e3/c7/f4/e3c7f41761a92c77d8fa49a4bea6ee08.png)
Kínai kel, fejes káposzta, kelbimbó, lila káposzta és kelkáposzta. Melyik mire jó, és milyen
A kínai kel: előnye, hogy nagyon hosszú ideig eltartható. Míg a salátafejek napok alatt összeeshetnek, a kínai kel hetekig finom ropogós marad. Zsenge levelei kiválóan használhatók salátákhoz. Vannak, akik a keményebb levélnyelet kivágják ilyenkor, pedig ez is finom, ropogós. Így használd salátákhoz a káposztaféléket
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e62db0db230136c1/1200x630cq70/photo.jpg)
Kínai kel recept 45 recept Cookpad receptek
A kínai kel Ázsiából indult világhódító útjára, innen kapta elnevezését is. Bár már évezredek óta termesztett zöldségféle, Európa népe csak a múlt században ismerte meg és azóta is ismerkedik vele. Még mindig nem sorolható a leggyakrabban fogyasztott zöldségfélék közé hazánkban, pedig semleges ízével, sokféle felhasználási lehetőségével és.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b2a089165ed049a6/1200x630cq70/photo.jpg)
Kínai kel recept 38 recept Cookpad receptek
Kínai kel, fejes káposzta, kelbimbó, lila káposzta és kelkáposzta. Melyik mire jó, és milyen őrületesen finom ételeket készíthetünk belőlünk?! #káposztásreceptek #vidékíze
![](https://ecommercewebblob0.blob.core.windows.net/auchan/cache/product_large/product/6736605/124969_front_2182200000009.png)
Kínai kel Auchan Online
A nyers kínai kelnek magas folsav- és C-vitamin tartalma van, emellett szénhidrát-tartalma csekély, fehérjetartalma szintén, könnyen emészthető, kedvező aminosav-összetételű. Alig van benne zsír, 1 gramm alatti. Kalóriatartalma is ennek megfelelően igen alacsony. A többi káposztaféléhez hasonlóan tumor-ellenes hatása.
![](http://www.gock.hu/sites/default/files/1_2.jpg)
Kínai kel ropogós saláta recept
Lila káposzta. Mint minden káposztaféle, ez a fajta is gazdag C-vitaminban, folsavban és káliumban. Igen hasznos az erek egészségének megőrzésében. Mindig rozsdamentes anyagból készített késsel vágjuk. Salátaként vagy köretként a legízletesebb. Ha citromot vagy ecetet teszünk hozzá (az öntethez vagy a főzéshez), akkor.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b84d23a5d70fba63/1200x630cq70/photo.jpg)
Kínai kel recept 68 recept Cookpad receptek
A káposzta egyszerűen csodálatos. Ízletes, rengeteg vitamint tartalmaz még tél végefelé is, ezerféleképp elkészíthető - és pénztárcabarát. A káposztafélék családjának legismertebb tagjai: a fejes káposzta, a lilakáposzta, a kelkáposzta. Közéjük tartozik a kelbimbó, a kínai kel, sőt a karfiol és a brokkoli is.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/fz/R9/szecsuani-kinai-kel-salata-kinai-kel-salata-3.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=389fc7e1128bbba79a862a7fb7d0337f)
Szecsuáni kínai kel saláta (Kínai kel saláta 3.) Nosalty
Egy lábasban, erős lángon, az olajon alaposan lepirítjuk, közben sózzuk, borsozzuk, és ízesítjük a fűszerköménnyel. Felöntjük az alaplével, beletesszük a srirachát, a pirospaprikát, és addig főzzük, amíg minden megpuhul. Ezután pürésítjük az alapot. A kínai kel megmaradt zöldes leveleit ebbe az alapba szórjuk, és.