![](https://csirkemell-receptek.hu/wp-content/uploads/2020/10/fokhagymas_tejfolos_bundaban_sult_csirkemell.jpg)
Fokhagymás tejfölös bundában sült csirkemell ⋆ Csirkemellreceptek.hu
A megmosott és szárazra törölt csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, megsózzuk és megborsozzuk, majd félretesszük. A tojásokat a sóval és az áttört fokhagymával habosra keverjük, majd hozzáadjuk a lisztet és csomómentesre keverjük, végül egy kevés tejjel lazítjuk.
![](https://cdn.gastrohobbi.hu/wp-content/uploads/2018/10/86D5BA52-411E-486E-8FC6-342265978C05.jpg)
Rántott csirke fokhagymás tejfölös bundában GastroHobbi
Elkészítés: A csirkemellet vágjuk vékonyabb szeletekre, és sózzuk be. A tojásokat verjük kicsit fel, keverjük hozzájuk a 70 gramm lisztet, szórjuk bele a fokhagymaport, a sót, majd keverjük hozzá a tejfölt. Egy tányérba szórjunk 30 gramm lisztet, először forgassuk meg benne a hússzeleteket, majd forgassuk meg a tejfölös masszában is.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/a3a9bde8ce28324a/1200x630cq70/photo.jpg)
Rántott csirkemell, fokhagymás tejfölös bundában 𝐃𝐨́𝐫𝐢 receptje Cookpad receptek
Elkészítés. A csirkemellet felkockázzuk, serpenyőbe tesszük, és az olajon magas tűzön megpirítjuk. Megsózzuk, megborsozzuk, 2 perc után fokhagymanyomóval belenyomjuk a fokhagymákat, és pirítjuk fél percig. Megszórjuk a liszttel, ismét pirítjuk fél percig, majd leöntjük a tejföllel.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e8ce995b62f5b674/751x532cq70/szezammagos-rantott-csirkemell-tejfolos-fokhagymas-sajtos-bundaban-recept-foto.jpg)
Szezámmagos, rántott csirkemell tejfölösfokhagymássajtos bundában Böbi receptje Cookpad
Előkészítés 10 perc Sütés 15 perc Összesen 25 perc 805 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 2% Szénhidrát 21% Zsír 125g csirkemellfilé 150 kcal 100g tejföl 198 kcal 2g fokhagyma 3 kcal 38g sajt 132 kcal 34g bacon 134 kcal 0g csirke fűszersó 0 kcal
![](https://i.pinimg.com/originals/dc/e5/d6/dce5d67a27b08fcf724fc6e285a0a84a.jpg)
Rántott hús helyett ropogósra sült csirkemell fokhagymás, tejfölös bundában Recipe Food
1. A csirkemellet vágjuk vékonyabb szeletekre, és sózzuk be. 2. A tojásokat verjük kicsit fel, keverjük hozzájuk a 70 gramm lisztet, szórjuk bele a fokhagymaport, a sót, majd keverjük hozzá a tejfölt. Egy tányérba szórjunk 30 gramm lisztet, először forgassuk meg benne a hússzeleteket, majd forgassuk meg a tejfölös.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/c18be67cdb618114/751x532cq70/csirkemell-tejfolos-fokhagymas-bundaban-recept-foto.jpg)
Csirkemell, tejfölösfokhagymás bundában Patrícia receptje Cookpad receptek
Csirkemell falatok fokhagymás-tejfölös bundában Elkészítés A megtisztított húst vág falatokra vagy csíkozd fel, sózd meg és jól forgasd át. Egy tálkába tegyél a 2 ek lisztet és forrósítsd fel az olajat.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/6e78c5cb79c9632e/751x532cq70/fokhagymas-tejfolos-bundaban-sult-csirkemell-recept-foto.jpg)
Fokhagymástejfölös bundában sült csirkemell Zsófia Tausz receptje Cookpad receptek
Csirkecsíkok fokhagymás-tejfölös bundában - YouTube 0:00 / 2:06 Intro Csirkecsíkok fokhagymás-tejfölös bundában Receptneked.hu 43.4K subscribers Subscribe 27K views 1 year ago.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/82a838b3d14df017/751x532cq70/csirkemell-fokhagymas-tejfolos-bundaban-recept-foto.jpg)
Csirkemell fokhagymás tejfölös bundában Kata Miklós receptje Cookpad receptek
Csirkecsíkok fokhagymás-tejfölös bundában! Ha szeretnél valami új, ám mégis könnyed és gyorsan elkészíthető ételt készíteni, akkor ez a te recepted!
Fokhagymás csirkemell tejfölös bundában sütve így dobd fel a rántott húst
Vajpuha csirkemell tejfölös-fokhagymás bundában sütve cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz könnyű gyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 20 perc Sütés 15 perc Összesen 35 perc 499 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban
![](http://receptvideok.hu/wp-content/uploads/2017/09/karfiolfb.jpg)
Csirkecsíkok fokhagymástejfölös bundában Csirkemell receptek
A csirkemellet vágd vékony szeletekre, ha szükséges, klopfold ki, majd sózd be. A fokhagymát pucold meg, zúzd össze, és kend be vele a hússzeleteket. A tojásokat üsd egy tálba, villával verd fel, szórd hozzá a lisztet, és keverd simára. Dolgozd hozzá a tejfölt, és dobj hozzá kevés sót.
![](https://img-global.cpcdn.com/016_recipes/afe07d8935f6fcb1/1200x630cq70/photo.jpg)
Csirkemell fokhagymástejfölös bundában Szabó Tünde receptje Cookpad receptek
Csirkecsíkok fokhagymás-tejfölös bundábanA teljes recept itt található:http://receptvideok.hu/recipe/csirkecsikok-fokhagymas-tejfolos-bundaban/
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/61bef00a275151bb/1200x630cq70/photo.jpg)
Fokhagymás tejfölös bundában sült csirkemell Andrea Bognár receptje Cookpad receptek
A csirkemellfilét ízlés szerint szeleteljük fel, sóval és borssal fűszerezzük, majd tegyük hűtőbe, amíg a bundát elkészítjük. A tejfölt öntsük tálba, adjuk hozzá a tojást, zúzott fokhagymát és a 3 evőkanál lisztet, a masszát keverjük alaposan egybe. Egy tálba öntsünk 1 (vagy 2) bögre lisztet.
![](https://mitfozzekma.info/wp-content/uploads/2019/12/csirkemell-falatok-tejfolos-fokhagymas-bundaban-scaled.jpg)
Csirkemell falatok fokhagymástejfölös bundában Mit főzzek ma?
1 gerezd fokhagyma 1 mokkáskanál bors só Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A húst mosd meg, és vágd vékony szeletekre vagy kisebb darabokra, csíkokra. Sózd meg ízlés szerint. A bundához verd fel a tojást, rakd hozzá a lisztet, a tejfölt, a zúzott fokhagymát, a borsot, és keverd csomómentesre.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b3242c5159e2df47/751x532cq70/fokhagymas-tejfolos-bundaban-sult-csirkemell-recept-foto.jpg)
Fokhagymástejfölös bundában sült csirkemell Leszkovárné Tamás Andrea (Finom ízek Andival blog
Rántott hús helyett: ropogósra sült csirkemell fokhagymás, tejfölös bundában. Ezt a fokhagymás, tejfölös bundát mindenki imádni fogja a csirkemellen. Finom, ropogós, és kenyérmorzsára sincs szükség. Papp Cecília. 2018.08.04. Share. Mindig jól jön egy kis újítás, a szokásos panír helyett próbáld ki ezt a bundát!
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/81e501ae11e165bf/751x532cq70/csirkemell-csikok-fokhagymas-tejfolos-bundaban-burgonya-krokettel🤤-recept-foto.jpg)
Csirkemell csíkok fokhagymás tejfölös bundában burgonya krokettel🤤 Angi receptje Cookpad
1. lépés A húst megtisztítjuk, vékony csíkokra vágjuk, meghintjük sóval, jól átforgatjuk és kicsit hagyjuk lecsepegni. 2. lépés Bő olajat forrósítunk. Egy tálba rakjuk a forgatáshoz a lisztet. 3. lépés Egy másik tálba ütjük a tojásokat, ízesítjük sóval, borssal, fokhagymakrémmel, majd a tejföllel jól elkeverjük.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/f4e1c62acf8955f2/1200x630cq70/photo.jpg)
Tejfölös, fokhagymás bundában sült csirkemell Bodnár Gabriella receptje Cookpad receptek
Bundához: 2 nagy FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS 1 csapott kk só 1 késhegynyi őrölt bors 1 púpos kk házi fokhagymakrém 4 púpos ek tejföl 3 jó púpos ek liszt Elkészítése: A húst megtisztítjuk, vékony csíkokra vágjuk, meghintjük sóval, jól átforgatjuk, és kicsit hagyjuk lecsepegni. Bő olajat forrósítunk. Egy tálkába szórjuk a forgatáshoz a lisztet.