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Em seu livro sobre estilo de vida, sensualidade e pompoarismo, Cátia Damasceno buscou as melhores referências e profissionais para criarem o livro digital mais completo do país sobre o assunto. Ela inclui ainda muitas outras coisas, como os depoimentos de algumas alunas, como o pompoarismo funciona no corpo, uma rápida explicação sobre a.
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O pompoarismo, também conhecido como ginástica íntima ou Exercícios de Kegel, é uma técnica de exercícios com contração e relaxamento do canal vaginal que proporciona o fortalecimento da musculatura pélvica e traz diversos benefícios para a mulher.
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Cátia Damasceno sabe muito bem. E não tem medo de ensinar! Este livro é um convite para que nós, mulheres, não nos contentemos com pouco. Podemos ser mães, podemos ser viciadas em trabalho, podemos ser tímidas, podemos ser devotas - nada disso deve nos impedir de sermos bem resolvidas.
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FA Capítulo 4 o o = e RIR ÇE MERRILL E Denise Campina Estou feliz e entusiasmada para o meu aniversário de 50 anos graças à prática do pompoarismo que aprendi com Cátia Damasceno. Hoje não tenho mais problemas com a falta de lubrificação durante o sexo e nem as recorrentes crises de infecção urinária. À cada dia me sinto mais.
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