Φακές με καρότα γιαχνί ΣΥΝΤΑΓΗ Gastronomos.gr
Διαδικασία Βήμα 1. Καθαρίζουμε και βάζουμε τις φακές σε σουρωτήρι.Τις ξεπλένουμε κάτω από τρεχούμενο νερό και τις αφήνουμε σε ένα μπολ με κρύο νερό μέχρι να ετοιμάσουμε το κρεμμύδι, τη ντομάτα και το σκόρδο.
πρασινες φακες συνταγη
Επί το έργον. Βάζουμε τις φακές στο νερό για 15 περίπου λεπτά και τις στραγγίζουμε. Παράλληλα σωτάρουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο στο ελαιόλαδο και όταν μαραθεί, προσθέτουμε τις φακές.
Φακές απλές ΑΠΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
500 γρ. φακές (αν είναι χύμα, καθαρίστε τες πρώτα) 1 κουταλιά της σούπας πελτέ αραιωμένη σε νερό. 1 καρότο σε μικρά κομματάκια. 1 κρεμμύδι σε μικρά κομματάκια. 2 φύλλα δάφνης. 2 σκελίδες σκόρδο. 1.
Φακές απλές συνταγή από τον/την MARA! Cookpad
Για τη σούπα φακές. Ζεσταίνουμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε το μισό ελαιόλαδο και μαγειρεύουμε το κρεμμύδι και το καρότο μέχρι να αρχίσουν να μαλακώνουν, για 3-4 λεπτά περίπου.
Πώς βράζουμε φακές Άκης Πετρετζίκης
Ξερό κρεμμύδι τριμμένο για γλύκα. Για μια δοσολογία 4 μερίδων, μπορούμε να βάλουμε 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, που δίνει άλλη γλύκα στις φακές και χυλώνει το ζουμί τους. Αν οι φακές είναι βραστερές.
Φακές με Κριθαράκι, Καρότο και Καραμελωμένα Κρεμμύδια, φακεσ με κριθαρακι
Για τις φακές Εγκλουβής Λευκάδας, σε τιμή χαβιαριού, κοντά στα 20 ευρώ το κιλό, πρέπει να πω ότι είναι τόσο λιγοστή και σπάνια που λίγοι την έχουν δοκιμάσει. Όσο για τον σίδηρο της φακής.
ΔΗΠΕΘΕ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"Η ΜΑΓΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ" ΑΠΟ ΚΥΡΙΑΚΗ 19 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ
Νόστιμες και υγιεινές συνταγές του Άκη Πετρετζίκη με τις φακές στον κυρίαρχο ρόλο. Αναζητήστε όλες τις συνταγές και δημιουργήστε πεντανόστιμα πιάτα με φακές.
Currys lencseleves (vegán)
Instructions. Βάζουμε τις φακές σε ένα σουρωτήρι και τις ξεπλένουμε καλά. Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τις φακές με νερό να πάρουν μια βράση. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το ψιλοκόβουμε. Ξεφλουδίζουμε.
ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ BookTown.gr
Χαμηλώνουμε τη φωτιά, ρίχνουμε τα σκόρδα, το κρεμμύδι και τη δάφνη, μισοσκεπάζουμε με το καπάκι και σιγοβράζουμε για 20-30 λεπτά. Ρίχνουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε να διαλυθεί. Σιγοβράζουμε.
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα Cookidoo® das
Ένα από τα πιο αγαπημένα, χουχουλιάρικα πιάτα! Ο chef Γιώργος Τσούλης μας δείχνει τον καλύτερο τρόπο να φτιάξουμε τις πιο νόστιμες και ελαφριές φακές σούπα. Νόστιμο, θρεπτικό, χορτ.
Γεωλογία νεοσύλλεκτος λέιζερ φακεσ συνταγη σουπα Ακρόαση κάλυψη έμπορος
Φακές. Οι φακές είναι ένα τρομερά θρεπτικό και υγιεινό όσπριο που δεν λείπει από το τραπέζι καμίας κουζίνας! Δοκιμάστε να φτιάξετε τη δική μου εκδοχή και θα γίνει η αγαπημένη σας!
φακες συνταγη για παιδια
Μέθοδος Εκτέλεσης. Καθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς. Φακές σούπα από τον Άκη Πετρετζίκη. Μία θρεπτική, παραδοσιακή και εύκολη.
Γεωλογία νεοσύλλεκτος λέιζερ φακεσ συνταγη σουπα Ακρόαση κάλυψη έμπορος
Καθαρίζουμε και ξεπλένουμε τις φακές. Βάζουμε νερό σε μια κατσαρόλα και δίνουμε μια βράση στις φακές. Στραγγίζουμε το πρώτο νερό. Στη συνέχεια, βάζουμε ξανά τις φακές στην κατσαρόλα μας.
ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΟΥ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ ΕΥΚΟΛΗ ΚΑΤΑΝΟΣΤΙΜΗ YouTube
Ξεπλένουμε καλά τις φακές με τα χέρια μας και τις σουρώνουμε σε ένα δεύτερο μπολ. Τοποθετούμε τη χύτρα ταχύτητας σε δυνατή φωτιά. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα καρότα και τα σέλερι. Ρίχνουμε.
Με αυτόν τον τρόπο χυλώνει η Φακή! και 3 ακόμα μυστικά για super σούπα
Φακές Σούπα | Άκης ΠετρετζίκηςSubscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgrΣυνταγή: http://akispetretzikis.com/el/categories/soypes/fakes.
Φακές με Κριθαράκι, Καρότο και Καραμελωμένα Κρεμμύδια, φακεσ με κριθαρακι
Συγκεντρώσαμε 9 προτάσεις για πάρετε ιδέες για το πώς θα μπορούσατε να τις φτιάξετε αλλιώς. Σαλάτα σαν ταμπουλέ με κινόα και φακές. Μια νόστιμη σαλάτα φουλ στην πρωτεΐνη και τον σίδηρο, η.